
Recipe by Simone Kjølby
Last edited
Bagt græskar med feta-creme, honning & timian
Denne opskrift på bagt hokkaido er en af de nemmeste og smukkeste efterårsretter, du kan lave. Hokkaido-græskar skæres i både og bages, til det er mørt og karameliseret i kanterne, og skrællen behøver du slet ikke fjerne. Det varme græskar lægges ovenpå en cremet feta-creme med citron og krones med honning, friske timianblade og sprødristede nødder. Retten kan serveres som en let frokost, en hurtig aftensmad eller som farverigt tilbehør til gæstemiddagen.
Ingredients
Bagt græskar:
- 1 hokkaido-græskar
- 2 spsk olivenolie
- 1 spsk honning
- 1 tsk tørret eller frisk timian
- ½ tsk chiliflager
- Salt
- Friskkværnet sort peber
Feta-creme:
- 150 g feta
- 100 g græsk yoghurt
- 1 spsk olivenolie
- Saft fra ½ citron
- Friskkværnet sort peber
Topping:
- 30 g valnødder eller hasselnødder
- Frisk timian
- Lidt ekstra honning
- Eventuelt lidt citronskal
Instructions
-
Bag græskarret:
Tænd ovnen på 200°C varmluft. Halvér hokkaido-græskarret, fjern kernerne, og skær det i både eller grove stykker – skrællen behøver du ikke fjerne, den bliver mør og kan sagtens spises. Fordel stykkerne på en bageplade, og vend dem med olivenolie, honning, timian, chiliflager, salt og peber. Bag i ca. 25-30 minutter, til græskarret er mørt og har fået godt med farve i kanterne.
-
Lav feta-cremen:
Kom feta, græsk yoghurt, olivenolie og citronsaft i en skål. Mos det sammen med en gaffel, eller blend det kort, hvis du vil have en helt glat creme. Smag til med sort peber og eventuelt lidt ekstra citron.
-
Rist nødderne:
Hak valnødderne eller hasselnødderne groft, og rist dem på en tør pande i 2-3 minutter, til de dufter nøddeagtigt og får lidt farve.
-
Anret:
Fordel feta-cremen på et fad, og læg det varme, bagte græskar ovenpå. Drys med de ristede nødder og frisk timian, og afslut med en lille smule honning, friskrevet citronskal og et godt skvæt olivenolie. Server med det samme.

We recommend
Most popular recipes
Tilbehør, Grill
Grillede asparges med pisket feta, sprød panko & grillet brød
Grillede asparges på en bund af pisket feta med sprød panko, chili/honning glaze og grillet brød.
Brunch, Frokost
Egg Boats med spinat, feta & soltørrede tomater
Sprøde baguettes fyldt med cremet æggemasse, salt feta, frisk spinat og soltørrede tomater – perfekte til brunch, frokost eller delt ved bordet.
Forret, Frokost
Ristet surdejsbrød med stegt fersken, burrata, honning & pistacienødder
Ristet surdejsflute toppet med stegte ferskner, cremet burrata, honning og ristede pistacienødder – en lækker, hurtig forret klar på 25 minutter.
Tilbehør, Grill
Grillede asparges med pisket feta, sprød panko & grillet brød
Grillede asparges på en bund af pisket feta med sprød panko, chili/honning glaze og grillet brød.
Brunch, Frokost
Egg Boats med spinat, feta & soltørrede tomater
Sprøde baguettes fyldt med cremet æggemasse, salt feta, frisk spinat og soltørrede tomater – perfekte til brunch, frokost eller delt ved bordet.
Forret, Frokost
Ristet surdejsbrød med stegt fersken, burrata, honning & pistacienødder
Ristet surdejsflute toppet med stegte ferskner, cremet burrata, honning og ristede pistacienødder – en lækker, hurtig forret klar på 25 minutter.
Stainless steel bowls
View allStainless steel mixing bowls
Baking steel - Carbon steel
Pizza Peel with Fixed Handle
Bagt hokkaido – efterårets nemmeste og flotteste ret
Bagt hokkaido er en af de retter, der giver mest smag for mindst besvær. Med kun en håndfuld ingredienser og 30 minutter i ovnen får du et sødt, karameliseret græskar, der spiller perfekt sammen med den salte, cremede feta og den bløde sødme fra honning. Denne hokkaido opskrift kræver hverken avancerede teknikker eller mange ingredienser, men leverer alligevel restaurantagtige smage på et fad – lige så god som en hurtig frokost, et tilbehør til søndagens braise eller en let vegetarisk aftensmad.
Derfor behøver du ikke skrælle hokkaido
En af de store fordele ved hokkaido-græskar frem for andre græskarsorter er, at skrællen bliver helt mør ved bagning og sagtens kan spises. Det sparer tid i køkkenet og betyder samtidig, at du ikke går glip af de fibre og den smag, der sidder lige under skrællen. Skær blot græskarret i jævne både, så det bager ensartet igennem.
Feta-creme – den cremede base der binder retten sammen
Feta-cremen er det, der løfter bagt græskar fra tilbehør til en ret i sig selv. Ved at røre feta sammen med græsk yoghurt, olivenolie og citronsaft får du en cremet, syrlig bund, der matcher det søde, karameliserede græskar perfekt. Vil du have en helt glat creme, kan du blende ingredienserne kort i stedet for at mose dem med en gaffel – begge dele fungerer fint, men en blendet creme giver et mere elegant udtryk ved servering.
Gør retten ekstra efterårsagtig med sprøde salvieblade
Vil du give retten et ekstra lag smag og tekstur, kan du stege friske salvieblade sprøde i lidt smør og fordele dem over græskarret lige inden servering. Den let bitre, aromatiske smag fra salvien spiller godt sammen med honningen og den salte feta og gør retten endnu mere efterårsagtig og restaurantværdig at se på.
Servering og en lettere variation
Server bagt hokkaido lun, gerne med et ekstra drys friske nødder og citronskal for sprødhed og friskhed. Ønsker du en lettere version af retten, kan feta-cremen erstattes med en creme af græsk yoghurt, citron, honning og lidt salt, som giver et friskere og mere syrligt udtryk uden fetaens salte tyngde. Begge versioner fungerer godt som tilbehør til en gæstemiddag eller som en let hovedret på en hverdagsaften.