Sådan steger du et perfekt spejlæg på en pande i rustfrit stål
Mathias Lydersen

Guide by Mathias Lydersen

Last edited 21. October 2026

Sådan steger du et perfekt spejlæg på en pande i rustfrit stål

Mange tror, at mad altid brænder fast på en pande i rustfrit stål — men det behøver slet ikke være tilfældet. Med få simple trin kan du nemt stege et perfekt spejlæg uden problemer.

Det eneste det kræver er at du opvarmer din pande ordentligt inden du begynder at stege. Hemmeligheden er Leidenfrost-effekten: dryp lidt vand på panden — danser det rundt som små kugler, er panden klar.

Er uheldet ude og du brænder ægget fast, kan du læse vores guide til rengøring af pander og gryder i rustfrit stål.

1. Varm panden op ved middel varme

Start med middel varme og lad panden varme langsomt og jævnt op i 2-3 minutter.

2. Test om panden er varm nok

Dryp lidt vand på panden. Hvis det danser rundt som kugler (Leidenfrost-effekten), er panden klar til brug.

3. Tilsæt olie eller smør

Tilsæt et tyndt lag olie eller smør og skru let ned for varmen.

4. Slå ægget ud og lad det ligge stille

Slå ægget ud på panden og rør ikke ved det. Lad det sætte sig fra bunden.

5. Vent til kanten er fast

Vent til æggets kant er fast og det løsner sig let fra panden. Vend om ønskes.

6. Tag ægget af panden

Tag ægget af panden — klar til servering!

We recommend

Other guides

Cleaning stainless steel pans and pots

Guide

Cleaning stainless steel pans and pots

Trin for trin guide til hvordan du effektivt rengør pander og gryder i rustfrit stål.

Alt du skal vide om pander i rustfrit stål

Guide

Alt du skal vide om pander i rustfrit stål

En pande i rustfrit stål er PFAS-fri, holder i årtier og giver en stegeskorpe, ingen non-stick pande kan matche – når du steger ved den rette varme.

How to cook with stainless steel frying pans

Guide

How to cook with stainless steel frying pans

Lær hvordan du steger dit mad på rustfrit stål uden at det brænder på.

Bestsellers

See all
20% Rabat
Mængderabat

Stainless steel mixing bowls

Sale price 575 krRegular price 725 kr
Få en gratis Slibesten korn 500/1000
Værdi: 449 kr

Gyuto Chef's Knife - Rose

Regular price959 kr
5% Rabat
Få en gratis Slibesten korn 500/1000
Værdi: 449 kr

Knife set - Starter Set - Rose (2 knives)

Sale price 1,366 krRegular price 1,438 kr
27% Rabat
Få en gratis smasher
Værdi: 349 kr.

Griddle - Carbon steel

Sale price 863 krRegular price 1,198 kr
Få en gratis Pizzaspade
Værdi: 299 kr

Baking steel - Carbon steel

Regular price623 kr
15% Rabat
Få en gratis holder
Værdi: 399 kr

Set of 3 Oak Cutting Boards with Juice Groove

Sale price 1,221 krRegular price 1,437 kr
15% Rabat
Få et gratis Complete Care Set
Værdi: 1.646 kr

Knife set - Complete Set - Rose - (7 knives)

Sale price 4,767 krRegular price 5,609 kr
10% Rabat
Få et gratis Slibestenssæt
Værdi: 898 kr

Knife set - Allround Set - Rose (4 knives)

Sale price 3,020 krRegular price 3,356 kr
Få en gratis madpincet
Værdi: 199kr
Få en gratis madpincet
Værdi: 199kr

Sådan steger du et spejlæg på rustfri stålpande – de vigtigste tips

At stege et spejlæg på rustfrit stål handler om temperaturkontrol. Hemmeligheden er Leidenfrost-effekten: opvarm panden korrekt, tilsæt olie og lad ægget sætte sig selv — det slipper af sig selv.

Se vores udvalg af pander i rustfrit stål og læs vores guide til Leidenfrost-effekten.