Simone Kjølby

Recipe by Simone Kjølby

Last edited 31. July 2026

Kæmpe omelet med sprød halloumi, avocado, tomat og frisk salat

Denne opskrift er den perfekte kombination af sprødstegt ost, luftige æg og friske grøntsager i én mættende ret. Vi steger revet halloumi direkte på stegepladen, til den er gylden og sprød, hælder æggemassen over, og folder det hele sammen med avocado, tomat og sprød salat. Resultatet er en kæmpe omelet, der er lige så god til brunch som til en hurtig aftensmad. Servér chilimayo, masser af friske urter eller ristet surdejsbrød, og du har en ret, der mætter både øje og mave.

Prep: 15 min.Cook: 10 min.Total: 25 min.Servings: 4

Ingredients

ingredients checked

Til omeletten:

Fyld:

Toppings (valgfrit):

Instructions

steps completed

Kæmpe omelet med sprød halloumi, avocado, tomat og frisk salat

We recommend

Gyuto Chef's Knife - Rose

Regular price959 kr

Grater - medium

Regular price239 kr

Stainless steel mixing bowls

Regular price575 kr

Most popular recipes

35 min. Egg Boats med spinat, feta & soltørrede tomater

Brunch, Frokost

Egg Boats med spinat, feta & soltørrede tomater

Sprøde baguettes fyldt med cremet æggemasse, salt feta, frisk spinat og soltørrede tomater – perfekte til brunch, frokost eller delt ved bordet.

25 min. Breakfast Brioche med æg, cheddar, bacon & avocado

Morgenmad, Brunch

Breakfast Brioche med æg, cheddar, bacon & avocado

Sprød brioche stegt direkte i ægget, foldet om smeltet cheddar, sprød bacon og cremet avocado.

Stegepander

View all
Få en gratis madpincet
Værdi: 199kr
Få en gratis madpincet
Værdi: 199kr
Få en gratis madpincet
Værdi: 199kr
Få en gratis madpincet
Værdi: 199kr
Få en gratis madpincet
Værdi: 199kr
Få en gratis madpincet
Værdi: 199kr
10% Rabat
Få et gratis madpincet sæt
Værdi: 328kr

Frying pan set - 24+28 cm - ChefGrade

Sale price 1,294 krRegular price 1,438 kr
20% Rabat
Få et gratis madpincet sæt
Værdi: 328 kr

Frying pan set - 25+28 cm - Carbon steel

Sale price 1,150 krRegular price 1,438 kr
33% Rabat
Få et gratis køkkenredskabssæt
Værdi: 849kr

Frying pan set - 24+28 cm - 6-ply Fusion

Sale price 959 krRegular price 1,438 kr

Den bedste halloumi opskrift til en mættende hverdagsomelet

Denne halloumi opskrift forvandler et par simple ingredienser til en kæmpe, mættende omelet, der fungerer lige så godt til brunch som til en hurtig hverdagsaftensmad. Halloumi er en fantastisk ost at bygge en omelet omkring, fordi den holder formen under stegning og giver en sprød, gylden bund, der står i kontrast til de bløde, luftige æg. Kombinationen af cremet avocado, syrlig tomat og sprød salat gør retten både frisk og fyldig, og du kan sagtens variere fyldet efter, hvad du har i køleskabet.

Sådan bliver halloumien sprød og gylden

Hemmeligheden bag en god halloumi omelet er at stege den revne halloumi for sig selv, før æggene kommer i. Fordel halloumien i et jævnt lag direkte på en godt opvarmet stegeplade eller pande ved middel varme, og lad den ligge urørt i 2-3 minutter. Halloumi indeholder mindre vand end de fleste andre oste, hvilket er grunden til, at den ikke smelter ud, men i stedet danner en sprød, sammenhængende bund, du kan hælde æggemassen direkte over.

Variationer: byt fyldet ud efter smag

Denne omelet er nem at tilpasse. Har du ikke mozzarella eller cheddar i køleskabet, virker de fleste smeltede oste fint. Du kan også erstatte den friske salat med spinat eller rucola, og tomatskiverne med soltørrede tomater for et mere intenst udtryk. Vil du have et ekstra strejf af sødme, passer ristede pinjekerner eller et drys granatæblekerner godt til avocado og halloumi.

Er halloumi-omeletten sund og mættende?

Med fem æg, halloumi og ost er denne omelet proteinrig og holder sulten stangen i mange timer. Avocado tilfører sunde fedtsyrer, mens tomat og salat giver friskhed og fibre. Retten er naturligt glutenfri, hvis du undlader surdejsbrødet, og kan sagtens tilpasses til en lidt lettere version ved at bruge færre æg og mere salat.

Sådan serverer du halloumi-omeletten

Skær omeletten i mindre stykker, og server den, mens halloumien stadig er sprød. Et drys chilimayo, friske urter og lidt citronsaft over salaten giver ekstra friskhed og skarphed, der matcher den salte halloumi. Server gerne med ristet surdejsbrød eller sprøde ovnbagte kartofler ved siden af, så du får en komplet og mættende ret til 3-4 personer.